HUBUNGAN KONSUMSI KAFEIN DENGAN KELELAHAN PADA PEKERJA KANTOR DI PONOROGO
Author
Abstract
Ponorogo adalah kota yang berada di provinsi Jawa Timur, memiliki berbagai macam kemajuan baik di bidang politik, ekonomi, budaya, dan pendidikan. Pekerjaan yang berpengaruh pada kemajuan dengan penggunaan media, salah satunya adalah pekerja kantor. Pekerja kantor merupakan pekerjaan yang melakukan aktivitas cenderung statis monoton dengan beban kerja yang beragam, sehingga menimbulkan rasa lelah. Kelelahan merupakan suatu bentuk pola yang terjadi pada tubuh, dengan keadaan tindak sanggup melakukan aktivitas. Pekerja kantor yang mengalami kelelahan memiliki energi yang kurang, sehingga tindak sanggup melakukan aktivitas. Asupan energi dapat diperoleh dengan mengonsumsi minuman yang mengandung kafein. Kafein memberikan banyak manfaat pada tubuh antara lain, meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan performa kerja, meningkatkan memori otak dan memperoleh pengetahuan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara konsumsi kafein dengan kelelahan pada pekerja kantor. Desain yang digunakan adalah deskriptif analitik menggunakan kuesioner berjumlah 37 orang, dari bulan Desember 2023 sampai Februari 2024, di dua lokasi yaitu Dinas Sosial dan Universitas Darussalam Gontor. Berdasarkan hasil penelitian menggunakan uji korelasi One-way Annova, dapat disimpulkan bahwa, rata-rata skor kelelahan masih di atas signifikan (P-value > 0,05), sehingga tidak ada hubungan antara konsumsi kafein dengan kelelahan kerja.